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诺亚舟国际幼教育儿知识分享:如何帮助孩子管理情绪?

2019.12.20

  孩子脸,六月的天,说变就变。不定什么时候,孩子的脾气“砰”的一声就爆发了。

  尤其在公共场所爆发时,作为父母尤其狼狈、尴尬。其实,突然的大发脾气是孩子成长发育过程中正常的副产品,是孩子们以及父母为成长和学习必须付出的代价。



  1:孩子发脾气缘于对你的信任

  哪怕是一个成人,在感觉心里难过或是生气的时候,都会忍不住向身边亲近的人宣泄一下情绪好让心情平复。小孩对情绪的控制力弱,但是情绪总是来得又快又直接,所以孩子总是会说哭就哭说闹就闹,哪个孩子不是当着父母家人的面去哭闹呢?这与成年人想向身边亲近的人宣泄情绪其实是一个道理。如果不是孩子信任你依赖你,认为你会宽容他的情绪,他又怎么会冲你发小脾气呢?

  2:读懂孩子情绪背后的求助

  孩子对情绪的控制力差,同样对排解情绪也是束手无策,他们毫无经验于是只能向最亲的父母求助:

  我哭了我很难受,爸爸妈妈我该怎么办?

  我现在很生气,爸爸妈妈能不能帮帮我?

  但很遗憾的是,多数父母都误读了孩子的哭闹,只认为孩子是调皮无理取闹。说起来这也其实也怪不得现在的父母,他们很多很小也就是被自己的父母这么打着长大的。但是,我相信谁都知道自己心里多多少少都落下些问题。

  既然自己已经被伤害过,又何必再去伤害自己的孩子呢?

  当然很多父母也会不知如何是好:

  我也没经验,那孩子闹起来了不能打骂该怎么办?

  3:孩子情绪稳定需要你的帮助

  在这里,我们就为不知所措的父母整理出以下可操作性极强的办法,能够让你帮助自己的孩子学会正确处理情绪问题:

  “稳”中才能求胜

  在孩子情绪失控时,父母的情绪是绝对不能失控的,只有父母的情绪“稳”得住,才能稳中求胜,帮孩子整理好情绪。

  听比说更重要

  在孩子有情绪的时候,他是绝对不会想听诸如“你怎么这么不懂事”、“我警告你不要闹了”这类疾颜厉色的话,你说得越多,孩子只会闹得越厉害。

  堵不如疏,这时候最好的办法是用心去听孩子的诉求,弄清楚他闹脾气的原因,也是让孩子的情绪有一个充分的渲泄,等到他渲泄完了,再去说话,他才会听从。

  原则与打骂哪个管用

  孩子大多数情况下不会无缘无故就闹脾气,但是也会有小意外,有时候孩子也会耍小心思得寸进尺地想要破坏规矩从而吵闹起来。

  这时候父母要做到坚持原则,用适合的手段去惩罚,而不是又打又骂,打骂只会让孩子背离你。父母讲原则,孩子才会在心里形成“爸爸妈妈是讲道理”的印象,才会对你敬畏。

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